heute

Judo

Altersklasse	Tag / Uhrzeit	Ort	Leitung
Kinder & Jugendliche (U11 / U13 / U15 / U18)	Dienstag 17:30 – 19:00 Uhr	Sporthalle Adenau*	Peter Franken, Marc Steinheuer, Laura Jonas
Family Judo	Dienstag 17:00 – 18:00 Uhr	Dojo Mendig	Stephanie Astor
Senioren (Anfänger & Wiedereinsteiger)	Dienstag 19:30 – 20:45 Uhr	Dojo Mendig	Benedikt von Tongelen
Kinderstützpunkttraining (U11 / U13)	Mittwoch 17:00 – 18:30 Uhr	Dojo Mendig	Peter Franken
Jugendstützpunkttraining (U15 / U18)	Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr	Dojo Mendig	Peter Franken
Kinder & Jugendliche (U11 / U13 / U15 / U18)	Donnerstag 17:30 – 19:30 Uhr	Sporthalle Adenau*	Peter Franken, Marc Steinheuer, Laura Jonas
Anfänger	Freitag 16:00 – 17:30 Uhr	Dojo Mendig	Peter Franken, Jan Verhagen
Kinder (U11 / U13)	Freitag 17:30 – 19:00 Uhr	Dojo Mendig	Laura Jonas, Espen Rama
Jugendliche & Erwachsene (U15/ U18 / U21 / M / Fr)	Freitag 19:15 – 21:00 Uhr	Dojo Mendig	Robin Coßmann

---

Ju-Jutsu

Altersklasse	Tag / Uhrzeit	Ort	Leitung
Kinder	Montag 17:30 – 19:00 Uhr	Dojo Mendig	Thomas Hansen, Reinhold Rodammer
U15, U18, Senioren	Montag 19:00 – 20:30 Uhr	Dojo Mendig	Thomas Hansen, Andrej Parfenov, Reinhold Rodammer, Markus Hoffmann
U15, U18, Senioren	Donnerstag 20:00 – 21:30 Uhr	Dojo Mendig	Thomas Hansen, Andrej Parfenov, Reinhold Rodammer, Markus Hoffmann, Birgit Schlemper

---

Fit-Boxen

Altersklasse	Tag / Uhrzeit	Ort	Leitung
Alle	Montag 20:30 – 21:30 Uhr	Dojo Mendig	Thomas Hansen, Andrej Parfenov, Reinhold Rodammer, Markus Hoffmann
Alle	Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr	Dojo Mendig	Thomas Hansen, Andrej Parfenov, Reinhold Rodammer, Birgit Schlemper

Wo findet man uns?

Dojo Mendig:

Sporthalle Adenau*:

*Sämtliche in Adenau angegebenen Trainingseinheiten werden von Trainern/-innen des JJC Mendig gehalten, finden jedoch in Kooperation mit dem Turn- und Wintersportverein Adenau statt.