Am Samstag, den 04.05, fand ein Lehrgang für junge Judoka im Bezirk Koblenz statt. Der Bezirkslehrgang der Altersklassen u11 und u13 des Judoverbands Rheinland zog 44 Teilnehmer nach Burgbrohl, darunter stolze 20 Athleten aus Mendig.
Unter der fachkundigen Leitung von Peter Franken, dem Leistungssportreferenten des JVR, und Espen Rama, erlebten die Nachwuchssportler eine spannende und lehrreiche Zeit.
Der vierstündige Lehrgang begann mit einem kreativen und energiegeladenen Aufwärmprogramm, das nicht nur die Muskeln der Teilnehmer erwärmte, sondern auch ihre Köpfe. Team-Koordinationsspiele förderten nicht nur den Teamgeist, sondern schulten auch die Reaktionsfähigkeit und das Zusammenspiel der jungen Judoka.
Im Fokus des Lehrgangs standen neben der körperlichen Fitness auch technische Fähigkeiten. Die Bodentechnik wurde intensiv trainiert, wobei eine besondere Technik im Mittelpunkt stand: das Umdrehen mit Beinklammer. Unter Anleitung der erfahrenen Trainer lernten die Teilnehmer diese Technik nicht nur theoretisch, sondern setzten sie auch praktisch um. Besonderes Augenmerk lag dabei auf der wettkampfspezifischen Anwendung.
Nach der Bodentechnik folgte die Standtechnik, wobei der Fokus auf der Technik O uchi gari lag. Diese Fußtechnik erfordert Präzision und Timing, Fähigkeiten, die durch das gezielte Training weiterentwickelt wurden. Anschließend hatten die Teilnehmer die Möglichkeit, ihr Können im Randori unter Beweis zu stellen. Hier konnten sie das Gelernte in einem dynamischen und herausfordernden Umfeld anwenden und weiter verfeinern.
Der Bezirkslehrgang in Burgbrohl war nicht nur eine Gelegenheit für die jungen Judoka, ihre Fähigkeiten zu verbessern, sondern auch eine Möglichkeit, neue Freundschaften zu knüpfen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Die Teilnahme von Athleten aus verschiedenen Vereinen des Bezirks stärkte den Zusammenhalt und die Gemeinschaft im Rheinlandbezirk.
Der Bezirkslehrgang des Judoverbands Rheinland war ein voller Erfolg und hinterließ bei den Teilnehmern nicht nur neue Techniken, sondern auch unvergessliche Erinnerungen. Mit derartigen Veranstaltungen wird nicht nur der sportliche Erfolg gefördert, sondern auch die Begeisterung für den Judosport weitergetragen, was letztendlich das Fundament für eine starke und dynamische Judo-Community im Rheinland bildet.
