Seit Anfang Juli wurde das Wettkampftraining wieder aufgenommen. Mit einer maximalen Teilnehmeranzahl von 30 Personen trainieren die Wettkämpfer des JJC Mendig bis zu dreimal die Woche. Dabei wird die Koordination, Technik sowie Ausdauer trainiert, um vorbereitet wieder in einen Wettkampf starten zu können.
Neben der Wettkampfgruppe trainieren die kleineren Gruppen, wie gehabt, in kleinen Gruppen unter bestimmten Bedingungen zusammen.